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... 대해 알려 드립니다 : ) 일상생활에서 안구건조증 예방하는 습관 8가지 1. 눈을 자주 깜빡여라 TV나 컴퓨터 모니터를 볼 때는 눈을 깜빡이는 횟수가 현저히 줄어들게 되므... 사용하는 것이 좋아요~ 호두 등 견과류와 등푸른 생선은 눈의 염증을 줄여 주고 눈물 분비를 늘려 줍니다. 가을에 안구건조증 예방하려면 육류, 마가린 등 지방이 많이 함유된 식품은 가급...
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안구건조증 예방법 안구건조증 증상이 있을 때는 적절한 약물로 증상을 경감시켜주고 장기간의 컴퓨터 작업이나 게임기 사용, 독서 등을 피하고 중간중간 적저한 휴식을 취해준다. 1) 규칙적인 ...이러한 안구건조증 예방을 위해서는 에어컨, 선풍기 바람 등이 눈에 직접 닿지 않도록 해야 한다. 하루 종일 가동되는 에어컨 바람은 실내 환경을 건조하게 만들어 안구건조증을 악화시킨다. 선...
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